Le Corps de l’artiste – YoGaQiDo, du dimanche 22 octobre au samedi 28 octobre 2017, au château d’Ettevaux, à Poil.

N’hésitez pas à vous inscrire au stage de YogaQido, QiGong, relaxation sur le thème Bien être et cuisine qui aura lieu au domaine du château d’Ettevaux.

Ateliers cuisine et bien-être, Qi Gong, relaxation, marches sur les chemin du Morvan, visite de grands lieux de ce magnifique parc régional (Beuvray, Uchon, Autun, …), rencontres d’artisans.

Une semaine pour prendre soin de soi, respirer la vie à plein poumon !
respirations, mobilité de la région thoracique, auto massage, système digestif…avec une magnifique salle de pratique dans le gîte.
Le cuisine se fera essentiellement ensemble, des repas plaisir, couleur, avec des produits du terroir, bio et de qualité.

Découverte de la nature morvandelle au détours des chemins.