Stage découverte de la pratique du yoga Samedi 12 Septembre à 9h à Nevers

Découvrez le yoga : son histoire, sa philosophie, les différentes techniques comme les postures, les respirations, les pratiques du yoga du Son. Un stage intéressant à faire dans l’optique notamment de participer ensuite à un cours hebdomadaire. Ne pas oublier aussi de s’inscrire en avance pour les cours d’essai.

Pensez à vous informer des mesures prises auprès de l'organisateur. Passez un bon été avec les bons réflexes : port du masque, lavage des mains et distance d'un mètre !