Stage découverte du yoga, le samedi 26 août 2017, à 9h, au centre de yoga et d’ayurvéda de la Nièvre, à Coulanges les Nevers.

Découvrez tous les bienfaits apportés par le yoga comme l’aide à améliorer l’état de santé générale ou le soulagement des problèmes de dos… Le yoga nous offre également une bonne respiration et nous permet une détente profonde du corps et de l’esprit.