Koikispass 205 – MAI 2024

Où se faire du bien et prendre soin de soi dans la Nièvre ?

Prends soin !

Il n’y a pas de mal à se faire du bien nous dit le dicton. Take care nous disent les Anglais (littéralement prends soin). Mais il faut souvent
se donner du mal pour cela. Quotidien débordé, écrans omniprésents, élitisme de certaines pratiques, prendre soin de soi se révèle un parcours semé d’embûches. Comment trouver le temps
(en particulier lorsqu’on est une femme et qu’il nous est assigné avant tout de prendre soin des autres), quelle porte pousser, et puis, est-ce bien nécessaire ? A quoi bon s’accorder de l’attention. N’est-ce pas là qu’un phénomène de mode ? Si l’on jette un œil dans le rétroviseur de l’humanité, on voit pourtant que la chose ne date pas d’hier. Ni même d’avant-hier. Le philosophe Philon d’Alexandrie (on est en l’an 1 après Jésus Christ) préconisait l’entraînement à l’écoute de soi et recommandait la méditation en tant que soin psychique. Dans Éthique en 1677, Spinoza nous invitait lui aussi à prendre soin de nous, autant physiquement qu’intellectuellement. Ainsi soin-t-il !