Wood Fit : Pratiquer en club en évitant les pièges

S’inscrire dans une salle de sport permet de se rajouter des années de vie ! Ce n’est pas une raison pour foncer tête baissée. Charles Beaulieu, créateur de Wood FIT, vous indique les 4 erreurs majeures à ne surtout pas commettre en s’abonnant.

Charles décrit son centre fitness idéal ainsi : esprit de liberté, pratiques sans contrainte, variées, encadrées, tarif le plus juste possible sans négliger la qualité des prestations proposées.
A éviter absolument :

1. se retrouver livré à soi-même

« Ne pas être seul sans conseil : la présence permanente d’une équipe qualifiée, comme chez Wood FIT, qui est là pour conseiller, guider ou tout simplement maintenir une bonne convivialité est essentielle. »

Pratiquez librement et sereinement !

2. accepter n’importe quel tarif

« Pourquoi payer des droits ou des frais en plus d’un abonnement ? Au cinéma, on ne paye pas pour avoir le droit d’acheter une place ! Chez Wood FIT non plus ! Il faut maintenir une qualité de prestation la plus haute possible au prix le plus juste »

3. tomber dans les extrêmes

« Il ne faut pas se faire du mal : varier activités et entrainements pour maximiser sa satisfaction. L’idéal est de pouvoir bénéficier de multiples activités et de cours collectifs variés, encadrés. Il faut savoir s’écouter, se faire guider par un coach et suivre un programme adapté. »

4. ne pas changer ses habitudes alimentaires

« Ne pas se mettre trop de contraintes, il faut simplement réapprendre à manger, repenser son alimentation en fonction de sa journée et son effort. En complément d’une activité physique, se faire aider par un professionnel de la diététique est idéal. Justement Wood FIT dispose d’une équipe pour cela »

Wood FIT propose le sport autrement, en toute indépendance et en toute liberté.

On aime :

  •  Le décor chaleureux et cosy
  •  Le Squash et le Parcours cross training unique à Nevers
  •  Le « 100% coachs présents » et le grand parking
  •  L’abonnement libre sans droits d’entrée

19 rue de Verdun
Varennes-Vauzelles
03 86 38 07 81 
Du lundi au vendredi : 9h30 à 21h samedi : 9h30 à 12h
www.wood-fit.fr