Bénéficier des bienfaits de l’air marin sans bouger de la Nièvre, c’est possible grâce à la Cave de sel créée par le “maître iodé” Philippe Gilet sous une église désacralisée d’un village proche de Cosne. Journaliste pour Koikispass, Isabelle Dany est allée le voir pour le croire.
Assurément, la Cave de sel n’est pas un lieu de détente comme les autres. Lorsque j’arrive à Saint-Laurent-l’Abbaye, situé à une dizaine de kilomètres de Cosne, je suis d’abord impressionnée par les vestiges de l’imposante abbaye dont les fondations remontent au VIe siècle. La Cave de sel jouxte ce lieu chargé d’histoire et se niche sous l’ancienne église du village.
Philippe Gilet a créé cet endroit atypique il y a maintenant 15 ans. “À l’époque, je travaillais chez Henkel à Cosne-sur-Loire depuis 17 ans. Lorsque l’usine a fermé, j’ai cherché une reconversion professionnelle qui pouvait apporter du bien-être car je m’étais rendu compte que beaucoup de gens étaient en souffrance au boulot”, explique-t-il. Il commence par se former au massage dans une école de Montpellier. Et, son diplôme en poche, il ouvre son espace bien-être chez lui, dans l’église désacralisée de Saint-Laurent-l’Abbaye. “Il y avait une belle cave voûtée. C’est mon épouse qui a eu l’idée d’y installer une cave de sel. Nous nous sommes rendus à la mine de sel réputée de Klodowa en Pologne et avons commandé 12 tonnes de sel pour l’aménager”, raconte-t-il.
“30 minutes dans une cave de sel équivalent à un week-end au bord de la mer”
Le résultat est étonnant. Le sol est tapissé d’une épaisseur d’une dizaine de centimètres de galets de sel tandis que les murs sont recouverts de 120 plaques de sel rose, le tout baigné dans une agréable lumière orangée. Philippe m’invite à m’allonger et à profiter des bienfaits dispensés par les galets de sel. “Ce sel est naturellement gorgé de minéraux, d’ions négatifs et d’oligo-éléments. Il a été démontré que 30 minutes dans une cave ou une grotte de sel équivalent à un week-end au bord de la mer. L’halothérapie est bénéfique pour les bronches et les voies respiratoires et apporte détente et bien-être en cas de fatigue et de stress. Il n’y a aucune contre-indication”, me précise-t-il.
Je ferme les yeux tout en me laissant bercer par la douce musique et le glouglou de la petite fontaine saline. Mon esprit s’évade, l’apaisement est quasi immédiat. Ce lieu hors du temps m’incite à lâcher prise pour profiter d’une délicieuse relaxation. Les 30 minutes passent trop vite.
Un massage tout en douceur
À l’étage, une salle aux murs en pierres apparentes accueille la table de massage chauffée. La lumière tamisée et la musique douce accentuent la détente. “J’effectue un massage tout en douceur. Je suis très à l’écoute des besoins et des éventuelles douleurs des personnes. Ce sont elles qui me guident. Lorsque je pose mes mains sur une zone, je sens si c’est douloureux, je ressens où je dois faire des appuis différents”, décrit Philippe qui s’est formé à la méthode Sipho pour soulager les douleurs de dos. Un vrai maître iodé…
Infos pratiques : La Cave de Sel, 2, route de Villiers, Saint-Laurent-l’Abbaye. Sur rendez-vous au 06 30 39 23 39 et 03 86 26 16 95. Tarifs : cave de sel 30 minutes (15 €), massage découverte (30 €), méthode Sipho (25 €). Plus d’infos sur relaxsel.fr
Isabelle Dany
