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Charentonnay
Une journée pour respirer, bouger… et se retrouver
Et si vous preniez une journée pour ralentir ?
Au cœur de la nature, venez découvrir et pratiquer le Tai Chi Chuan, un art du mouvement doux et profond, accessible à tous.
Pas besoin d’être sportif ni de connaître le Tai Chi : nous prendrons le temps d’explorer les gestes, la respiration, l’équilibre et la présence à soi, simplement, à l’écoute du corps et de ce qui nous entoure.
Une journée pour bouger autrement, relâcher les tensions, retrouver son souffle et goûter au plaisir d’être ensemble, dans un cadre naturel propice à l’apaisement.
Une parenthèse hors du quotidien, pour prendre soin de soi et se laisser surprendre par le mouvement.
30 € la journée, 20 € la 1/2 journée - réservation par tél au 09 70 03 31 09
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